强迫症

心想事成和梦想成真是美好的愿望，但往往人生不如意十有八九，想做成一件事情就会遇到各种阻碍，比如自己没有信心或身体不舒服，再比如别人不理解或不支持。普通人每天都在面对问题和解决问题，遇到解决不了的问题也能得过且过，不会和自己过不去陷入内耗。因为他们知道自己只是一个普通人，不是自己想要什么就有什么，也不是自己想怎样就能怎样的。在他们看来犯错、失败和出丑都很正常，...

强迫症患者普遍缺乏安全感，内心无比焦虑，也就会追求完美和有极强的控制欲，生怕有什么遗漏而出现灭顶之灾。更严重的是，强迫症患者会迷失在负面情绪和症状里，一直在找方法消除强迫症状，却总是看不清焦虑的源头。但只要根本性的焦虑和恐惧还在，强迫症状就无法被控制和真正的消除，所有被很多患者看作是精神癌症。 强迫症患者的焦虑由表及里主要有两层。表层的是担心强迫症状影响社交...

强迫症状的背后是担忧和焦虑，是担心得不到自己想要的，或者失去自己看重的，比如担心犯错、失败、生病和痛苦，担心自己在意和看重的人因此而忽视、拒绝、否定、看不起、讨厌和嫌弃自己，而感到焦虑和恐惧，而开始苛求完美、控制和自我强迫。各类思维和行为强迫症状的潜意识目的，就是想通过控制一个具体和细微的点，使之完美无缺，完全的正确与可控，来获得对生活的控制感，而感到心安，...