抑郁的本质是失去了信心1人生是个追求和体验的过程,就像西游记,历经九九八十一难,取得真经也就剧终了。人的快乐来自于梦想和期望,满足后就是空虚,就需要建立新的追求和目标。这与有多高的地位和多少财富没有关系,一个身居高位的人,也会因为看不到继续晋升的希望而抑郁和消沉。有位朋友靠投资获利几千万,但因无法继续增长而感觉自己的人生很失败,为此抑郁和焦虑。所以抑郁的原因从来不是当事人有多差,而...社恐之家 - 于飞2025-10-11 15:26:29标签:信心 / 勇气 / 情绪 / 抑郁
焦虑、恐惧和抑郁的蜕变1为什么会有焦虑、恐惧和抑郁等痛苦?因为自然界里的一切生物,都有一个共同设定,就是生存和繁衍。人一切的思维、情绪、态度和行为,都是为了活着和传宗接代,再就是要活的更好和生育更优质的后代。如果生存和繁衍受到威胁就会恐惧,预感有危险就会焦虑,又因为各种得不到和失去感到难过甚至抑郁。可以说人生本就苦。 可能你会说不是这样,我不是为了活着和生育后代,我有自己的理想和抱...社恐之家 - 于飞2025-02-23 09:05:37标签:恐惧 / 抑郁 / 焦虑 / 蜕变