心理咨询只有被看见,才会真正成长1当一个人被看见和听懂,他就开始成长。 如果一个人经常被忽视、拒绝和否定,他的内心就会封闭起来,抵御外来的知识和经验,变得越来越顽固。这是在保护自己不被外界所侵害,成长也就会停滞或变得缓慢,甚至有可能发生扭曲。道理和方法并不能改变一个人,只会遭到对方经验性的回避和阻抗,他已经为自己的问题做了太多努力,他比你还要懂道理,有更多的方法。 当一个人被看见和听懂,他的...社恐之家 - 于飞2023-10-02 08:05:45标签:倾听 / 成长 / 看见