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逃避

强迫症

长期逃避的恐惧要如何超越

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长期回避一种风险或痛苦,内心会有强烈的恐惧感,很难去面对和超越。比如恐狂或恐艾患者,千方百计回避一切被感染的风险,看到猫狗或他人就绕着走,避免一切接触的可能,还总是觉得有无意识的触碰,要反复检查、清洗或隔离,让当事人不再逃避甚至主动接触猫狗或他人,就会有濒临死亡般的恐惧,就只能继续逃避和恶性循环。 即便有些患者下定了决心,意志坚定的要面对和超越内心的恐惧,仍...