习惯

主要体现人群是有社交或亲密关系障碍的朋友，因为过去的关系经验，习惯性的担心、害怕、难过、生气和回避，担心自己会犯错和失败，担心会被他人忽视、拒绝、否定、贬低、嘲笑与疏远，为此也会感到难过和生气，故而回避犯错、失败和被他人忽视与看不起的可能性，回避他人和社交场合，并且还会迎合与讨好他人，又因为焦虑而有意无意的依赖和控制他人，别人在和自己的关系里经常会感觉到被忽...

如果一个人从小被他人否定和控制，就会很想表达和主张自己，这种需求会在青春期强烈爆发，短则几年，长则数十年。会抗拒到什么程度呢？甚至都不想听别人说话，因为自己听进去对方的话，接受了对方的思想，就意味着被对方控制了。并且别人对自己的任何期待和要求，甚至轻微的质疑、否定和指责，都会引发自己的激烈反抗，要么攻击他人，要么压抑在心憋成内伤。而且当事人的反应是脱离当下客...