宣泄情绪

有个朋友在公司里的人缘很好，他性情随和、待人友善，几乎沒有人看他生过气。有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。他说：我住的地方靠近机场，每当飞机起落的时候都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或受了委屈、遇到挫折，想要发脾气的时候，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快、...