怨恨

内心的不满和怨恨，会使人变的敌对、紧张和偏执，与自己、他人、事情和周围的环境形成对立，陷入回避和控制的恶性循环里。越回避就越挫败、自卑和焦虑，越控制就越失控、敌对和恐惧，也就会形成更为强大的不满和怨恨，甚至会愤怒和歇斯底里，产生极强的控制欲和破坏性，首先破坏的就是自己，然后破坏的是事情和人际关系。控制和强迫从来都不能真正的改变一个人，唯有爱可以温暖人心，化解...